Grunnet sommer turnes vil våre åpningstider være redusert i juni og feriestengt i juli.

Search Results for: kompleks lidelse

Dataspillavhengighet

Dataspillavhengighet

Du står opp om morgenen og går umiddelbart til datamaskinen, fyrer den opp og begynner å spille videospill. Frokosten din kommer på bordet, og du spiser mens hodet fortsatt er i spillet. Høres kjent ut? Hvis ja, ser vi kanskje på en mulig dataspillavhengighet. Nå, skulle du tenke, er det i det hele tatt ekte? Kan …

Dataspillavhengighet Read More »

ADHD og folelser

ADHD og følelser

Lurer du noen gang på hvordan ADHD påvirker følelser? ADHD er ofte knyttet til oppmerksomhets og hyperaktivitetsproblemer, men det påvirker også følelser. Personer med ADHD kan føle følelser intenst, og disse følelsene kan endre seg raskt. Denne følelsesmessige berg og dal banen kan være tøff for både de med ADHD og de rundt dem. Å …

ADHD og følelser Read More »

PTSD og utmattelse

PTSD og utmattelse

Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) påvirker millioner over hele verden. kommer gjennom intense, forstyrrende tanker og følelser knyttet til traumatiske opplevelser. Det er noe som ikke diskuteres ofte, men utmattelse oppstår ofte med PTSD.  Det påvirker både sinnet og kroppen. Denne artikkelen utforsker hvordan PTSD bidrar til utmattelse og understreker viktigheten av å ta tak i begge …

PTSD og utmattelse Read More »

Forsta jernmangel og angst

Forstå jernmangel og angst

Hva er jernmangel? Jern er et mineral som er viktig for produksjonen av hemoglobin i kroppen. Hemoglobin er proteinet og det røde pigmentet i røde blodceller som transporterer oksygen gjennom hele kroppen. Andre kroppsfunksjoner basert på jern inkluderer opprettholdelse av muskelhelse, energinivå og generell immunsystemytelse. Symptomer på jernmangel Vanlige symptomer på jernmangel inkluderer: Tretthet og …

Forstå jernmangel og angst Read More »

Pusteovelses Angst

Pusteøvelses Angst

Føler du deg engstelig hele tiden? Prøv Pusteøvelses Angst for å hjelpe deg å føle deg rolig og avslappet. De er enkle å gjøre, og du kan øve dem hvor som helst. Dype pust kan hjelpe deg å føle deg mindre engstelig. Vær oppmerksom på pusten din og la bekymringene forsvinne. Disse øvelsene kan hjelpe deg med å …

Pusteøvelses Angst Read More »

Schizofreni og angst

Schizofreni og angst

Er det vanskelig for deg å håndtere de forvirrende følelsene av schizofreni og angst? Ikke bekymre deg, du er ikke alene. Begge er som to brikker i et puslespill som ofte går sammen. Schizofreni og angst går ofte hånd i hånd med psykisk helse. Når den ene blusser opp, kan det gjøre den andre verre. Dette kan …

Schizofreni og angst Read More »

Depresjon og psykotiske symtomer

Depresjon og psykotiske symtomer

Finn ut sammenhengen mellom depresjon og psykotiske symtomer, årsaker, diagnose og effektive behandlingsalternativer. Når du er deprimert,  føler deg ulykkelig hele tiden og du vil ikke gjøre ting du pleide å like. Men hvis depresjon flettes sammen med psykose, vil tingenes tilstand bli enda mer kompleks. Denne formen for depresjon er kjent som psykotisk depresjon. …

Depresjon og psykotiske symtomer Read More »

Depresjon og vekttap

Depresjon og vekttap

Å håndtere depresjon kan være vanskelig for både tanker og kropp. En komponent mange ikke vet er at depresjon kan få deg til å gå ned i vekt. Noen ganger, når du føler deg virkelig nedfor, kan det hende du ikke opplever å være sulten. Det er ikke lenger bare det at du ikke lenger …

Depresjon og vekttap Read More »