Sosiale medier har vært det største vidunderet i det 21. århundre etter oppfinnelsen av smarttelefoner. Den kobler deg til hvor som helst i verden. Med ett tommelsveip kan du bokstavelig talt gjøre hva som helst: åpne hvilken som helst applikasjon, send et talenotat til vennen din, administrer transaksjonene dine og annet. Alt er i smarttelefonen …
Du ligger på sengen din etter en lang dag, men får ikke sove. Kanskje det er på grunn av eksponering for skjermstråling hele dagen? Du tar en sovepille ut av skapet og svelger den, og der er den – søvnens fredfulle lykke. Gradvis øker avhengigheten av sovemedisin. Nå kan du ikke engang tenke på å …
Har du noen gang møtt en person som er så full av seg selv? De skryter alltid av sin personlighet, utdanning, karriere eller noe. Dessuten føler du deg mindreverdig foran dem fordi de får deg til å tro det med oppførselen deres. Vi har kanskje et klassisk tilfelle av narsissisme. Hvis dette er sterkt, kan …
Overgangsalder er en utfordrende tid i enhver kvinnes liv. Det er en naturlig fase som starter på midten av 40- til 50-tallet og er preget av gradvis opphør av menstruasjonen. Menopausal tretthet i denne fasen er vanlig og kan påvirke mental helse. Hvordan påvirker overgangsalderen en kvinnes fysiske og mentale helse? For å forstå overgangsalder …
Utsetter du ofte viktige oppgaver til siste liten? Denne vanen er utsettelse, er enda mer vanlig blant personer med ADHD. For de med ADHD kan det være vanskelig å holde fokus og fullføre oppgaver i tide. Utsettelse fører til frustrasjon og stress. Det gjør det vanskelig å håndtere ansvar på jobb, skole eller hjemme. Å …
Har du noen gang lurt på hvorfor mennesker med ADHD ofte sliter med kjedsomhet? ADHD gjør det vanskelig å holde fokus, noe som fører til et konstant søk etter stimulering. Dette kan gjøre at hverdagsoppgaver føles kjedelig og frustrerende. Kjedsomhet kan påvirke de med ADHD, påvirke deres ytelse og forhold. Å forstå denne sammenhengen er …
Har du noen gang lurt på hvordan traumer kan endre personligheten vår på uventede måter? PTSD og personlighetsforstyrrelse går ofte hånd i hånd, og forårsaker både følelsesmessige og psykologiske problemer. Ved å forstå mer om disse tilstandene, kan vi finne måter å hjelpe de som sliter, gi dem omsorgen de trenger for å helbrede. Hva …
Føler du deg ofte overveldet av stress, selv når det ikke er noen klar grunn? Dette kan være Stille PTSD, en tilstand der tegn på traumer ikke er åpenbare. I motsetning til tradisjonell PTSD, dukker ikke stille PTSD opp med dramatiske symptomer. I stedet påvirker det dagliglivet ditt, noe som gjør det vanskelig å gjenkjenne …
Lurer du noen gang på problemer med mat, men kan ikke identifisere problemet? Uspesifisert spiseforstyrrelse innebærer uvanlig spiseatferd som ikke passer inn i kategorier som anoreksi eller bulimi. Å gjenkjenne dette problemet er det første trinnet for å få hjelp. Det er viktig å forbedre forholdet til mat. Denne atferden kan forårsake alvorlige helseproblemer. Det …
Føler du deg overveldet av depresjon etter skilsmisse? Skilsmisse er en stor livsbegivenhet som kan snu verden på hodet. Det er vanlig å oppleve en rekke følelser, inkludert tristhet, sinne og forvirring. Men når disse følelsene vedvarer og blir dypere, kan de føre til depresjon. Husk at du ikke er alene. Mange føler det slik …
Motta dokumentasjon, resepter, erklæringer, journaler, bekreftelser ved avsluttet time, eller over digipost/pasientpost eller per post
Du mottar en SMS med lenke for betaling med vipps, kredittkort eller faktura. Du kan også velge å betale på terminal ved fysisk oppmøte i klinikken
Psykiater.no , Lege og Spesialist i Rus og Avhengighetsmedisin
Åsenveien 1
1400 Ski
Telefon: 96 04 44 44
Epost: [email protected]
Våre leger og spesialister er medlem av Den Norske Legeforening
