Stress er en reaksjon på visse ting og hendelser som skjer i livet. Din fysiske og mentale helse blir forstyrret av kontinuerlig stress. Du kan håndtere stresset ditt ved å sette mål og prioriteringer, trene, yoga og veiledning. Disse kravene kan være fra hvor som helst som forhold, arbeid, økonomisk situasjon osv. Men alt som …
psykiater Svalbard – Longyearbyen På Psykiater.no har vi et team av erfarne psykiatere og rusmedisinspesialister tilgjengelig for telefon- eller videokonsultasjoner med ingen eller korte ventetider. Enten du trenger hjelp til å håndtere angst, depresjon, avhengighet eller andre psykiske problemer, er teamet vårt her for å gi deg den omsorgen og støtten du trenger. Så hvis du …
Selvforakt er å nedverdige deg selv. Personer med denne oppførselen kan ha lav selvtillit og sterkt mindreverdighetskompleks. Dette kommer i mange forskjellige negative atferder for dem selv. Slike mennesker tror at de er uverdige til gode ting i livet. I denne artikkelen vil du lære i detalj om selvforakt. Hva er selvforakt? Selvforakt er et …
I ditt daglige liv møter du og alle mange situasjoner der du begynner å evaluere deg selv. Dette betyr at du begynner å se på innsiden angående dine handlinger og beslutninger. Dette er en selvbebreidende opplevelse som fungerer som en dyp følelsesmessig respons og fører til personlig vekst. I denne artikkelen vil du bli kjent …
Selvfølelse er din følelse av verdi og verdi for deg selv. Selvfølelse ligner på selvrespekt, det er hvor mye du verdsetter deg selv. Den viser ditt selvtillitsnivå til andre sammen med dine andre evner og egenskaper. Sunn selvtillit påvirker mange ting i livet ditt som mental helse, motivasjon og livskvalitet. Men, som alle andre ting, …
Selvskading er en atferd der en person skader seg selv uten intensjon om å dø. Målet deres er bare å gi synlig skade på kroppen. Noen mennesker med bipolar lidelse eller psykose har en tendens til selvskading. Selvskading kan være for å regulere følelser. Folk bruker selvskading som en manipulator for sinnet for å skifte fra …
Depresjon er noe som kan skje i alle stadier i livet, fra å være et barn til å bli gammel. Det er komplisert siden det ikke vil vises på samme måte på alle. Etter hvert som vi blir eldre og livet blir travlere med jobb og familie, føler voksne seg ofte veldig slitne. De kan …
Sammenhengen mellom koffeininntak og ADHD er et tema som tiltrekker seg interesse fra både forskere og kaffeelskere. Koffein, et kjent sentralstimulerende middel i kaffe, te og sjokolade, påvirker alle og enhver i alle tilfeller. For personer med ADHD kan det spille en unik rolle i håndtering av tegn. Vi vil se hvordan det påvirker oppmerksomhet, …
Bruker tankene dine hoppe fra en idé til en annen uten å stoppe? Hvis du nikker ja, håndterer du sannsynligvis både ADHD og overtenking. Vi skal nå se på hvordan ADHD og overtenking henger sammen. Mange diskuterer ADHD fordi det påvirker konsentrasjon, hyperaktivitet og impulsivitet. Et mindre fremhevet aspekt er imidlertid forbindelsen med overtenking. Denne …
Visste du at ADHD kan påvirke mer enn fokus og oppmerksomhet? Det spiller også en stor rolle i hvordan vi får kontakt med andre. Personer med ADHD kan synes det er vanskelig å få venner eller snakke i grupper. I denne guiden vil vi utforske hvordan ADHD påvirker det sosiale liv. Fra å forstå hvorfor samtaler …
Motta dokumentasjon, resepter, erklæringer, journaler, bekreftelser ved avsluttet time, eller over digipost/pasientpost eller per post
Du mottar en SMS med lenke for betaling med vipps, kredittkort eller faktura. Du kan også velge å betale på terminal ved fysisk oppmøte i klinikken
Psykiater.no , Lege og Spesialist i Rus og Avhengighetsmedisin
Åsenveien 1
1400 Ski
Telefon: 96 04 44 44
Epost: [email protected]
Våre leger og spesialister er medlem av Den Norske Legeforening
