Å slite med ADHD og angst kan føles som å være i en konstant kamp med sinnet. Men gjett hva? Du har fått dette, og vi er her for å hjelpe med å opplyse deg. Håndboken vår er fullpakket med enkle, handlingsrettede tips designet for å håndtere både ADHD og angst direkte. Se for deg …
Visste du at ADHD og autisme har mer til felles enn vi tror? Se for deg to puslespillbrikker, hver unike, men som passer sammen på måter som overrasker oss. I denne enkle guiden reiser vi gjennom den fascinerende verdenen der ADHD møter autisme. Vi vil avdekke deres felles veier, se på forskjellene deres og oppdage …
Å forstå forholdet mellom ADHD og OCD (Obsessive Compulsive Disorder) er viktig, siden begge tilstandene ofte flettes inn i hverandre, og påvirker dypt. ADHD er preget av problemer med å beholde oppmerksomhet, impulsivitet og hyperaktivitet. ADHD består av problemer med å fokusere og være impulsiv. OCD inkluderer uønskede tanker og atferd drevet av angst. Å forstå sammenhengen …
ADHD er en vanlig tilstand som påvirker mange gutter over hele verden. Men visste du at ADHD ofte ikke kommer alene? Det er riktig! Mange gutter med ADHD opplever også ulike problemer som oppstår samtidig. Disse kan inkludere utfordringer med temperament, læring og atferd. Å forstå forholdet mellom ADHD og disse ekstra situasjonene er nøkkelen …
Livsstilsendringer for menn voksne ADHD. Administrere ADHD i dagliglivet. Råd om organisering, tidsstyring og mestrings mekanismer. En komplett og altomfattende strategi for å adressere mannlig ADHD, er gitt av livsstilsendringer. Selv om terapi og medisiner er nødvendige deler av behandlingen, kan livsstilsendringer i stor grad forbedre generell helse og symptombehandling. Vi vil undersøke de mange …
I vår travle verden kan det være tøft å holde seg sentrert, spesielt for personer med ADHD. Det er der yoga kommer inn! Yoga handler ikke bare om kule positurer, det er en måte å oppleve passende i din ramme og tanker. Folk har funnet at yoga kan hjelpe med ADHD det er som en rolig …
Klar for en ADHD vennlig reise? Ikke bekymre deg! Sjekk ut vår guide, ‘Enkle reiser med ADHD: 10 tips for en stressfri tur!’ for et jevnt og hyggelig eventyr. Oppdag enkle, men effektive måter å gjøre reisen bekymringsfri på. Med disse enkle tipsene, la oss gjøre turen til en lek, slik at hvert øyeblikk er …
Finn ut verden av ADHD og trening med en guide med de 10 beste øvelsene for å hjelpe til med å håndtere ADHD symptomer. Vi har gjort det enkelt å forstå, så om du er ny på ADHD eller leter etter praktiske løsninger, har denne veiledningen deg dekket. Lær hvordan disse øvelsene, designet for å …
ADHD og trening: 10 beste øvelser for å håndtere ADHD symptomer Read More »
Å administrere penger kan være tøft. Spesielt når du har å gjøre med ADHD og økonomi samtidig. Forestill deg nå i tilfelle tankene dine blir distrahert eller du glemmer saker. Det er en ettermiddag i eksistensen av en person med ADHD mens du arbeider med økonomi. ADHD, handler ikke om å være hyper eller distrahert. …
Oppmerksomhet Hyperaktivitet forstyrrelse (ADHD) og spenning er vanlige forhold som kan påvirke hvordan jenter føler og handler i hverdagen. Jenter med ADHD kan finne det vanskelig å være oppmerksom og holde orden. Og hvis angst går inn, bringer det sammen større bekymringer, frykt og engstelse. Sammen kan ADHD kan angst gjøre slike ting som skolearbeid, …
ADHD og sameksisterende angstlidelser hos jenter Read More »
Motta dokumentasjon, resepter, erklæringer, journaler, bekreftelser ved avsluttet time, eller over digipost/pasientpost eller per post
Du mottar en SMS med lenke for betaling med vipps, kredittkort eller faktura. Du kan også velge å betale på terminal ved fysisk oppmøte i klinikken
Psykiater.no , Lege og Spesialist i Rus og Avhengighetsmedisin
Åsenveien 1
1400 Ski
Telefon: 96 04 44 44
Epost: [email protected]
Våre leger og spesialister er medlem av Den Norske Legeforening
