Selvfølelse er din følelse av verdi og verdi for deg selv. Selvfølelse ligner på selvrespekt, det er hvor mye du verdsetter deg selv. Den viser ditt selvtillitsnivå til andre sammen med dine andre evner og egenskaper. Sunn selvtillit påvirker mange ting i livet ditt som mental helse, motivasjon og livskvalitet. Men, som alle andre ting, …
Har du noen gang lurt på hvordan ADHD og psykose kan være relatert? La oss bryte det ned i enkle termer og avdekke koblingen mellom disse to. ADHD, har symptomer som problemfokusering og hyperaktivitet, er annerledes enn psykose. Psykose kan føre til at folk ser eller tror saker som ikke er ekte. Innen psykisk helse …
Sammenhengen mellom koffeininntak og ADHD er et tema som tiltrekker seg interesse fra både forskere og kaffeelskere. Koffein, et kjent sentralstimulerende middel i kaffe, te og sjokolade, påvirker alle og enhver i alle tilfeller. For personer med ADHD kan det spille en unik rolle i håndtering av tegn. Vi vil se hvordan det påvirker oppmerksomhet, …
Dysleksi gjør lesing vanskelig. Ord kan rote og betydninger gå tapt. ADHD påvirker oppmerksomheten. Å konsentrere seg blir en stor utfordring. Men hvorfor dukker de ofte opp sammen? Disse to er ikke like, men de deler felles grunnlag. Begge kan gjøre læring vanskelig og påvirke følelsene dine om skole eller jobb. Å forstå koblingen deres hjelper …
Personer med ADHD oppdager ofte at det er vanskelig å våkne og føle seg uthvilt. Denne artikkelen dykker ned i hvordan ADHD påvirker søvnen din og hva du kan gjøre for å starte dagen med mer energi. Gjør deg klar til å oppdage enkle justeringer som kan utgjøre en stor forskjell for din tilbakevendende tretthet. …
Fibromyalgi og ADHD vil muligens virke langt fra hverandre, men de utgjør mer enn du ser. Begge tilstandene påvirker millioner og forårsaker en blanding av fysiske og mentale utfordringer. Men hvordan henger de sammen? Enten du lever med en av disse tilstandene eller kjenner noen som gjør, hjelper vi deg å forstå koblingen og finne …
Å leve med ADHD som voksen kan mange ganger være en utfordring. Daglige oppgaver, avtaler og langsiktige mål kan virke overveldendet. Men hva om vi instruerte deg om at med de riktige teknikkene kan du styre gjennom dette og kartlegge en rute for drømmene dine? Vår veiledning om planlegging og målsetting for voksne med ADHD …
Føler du deg noen gang så trøtt og håpløs at du ikke forstår hvorfor? Hvis du har ADHD, kan det ha sammenheng med å føle denne typen utbrenthet. Det handler om hvordan hjernen din fungerer annerledes, stress, holde seg organisert og komme seg gjennom dagen annerledes. Vi er her for å se på hvordan utbrenthet …
Visste du at ADHD og fedme kan ha en sammenheng? Bilde som går gjennom livet med ADHDs hovedtrekk mye energi, problemer med å fokusere og plutselige valg. Tenk nå på hvordan dette kan påvirke mat og aktivitetsvalgene våre, spesielt med tanke på sammenhengen mellom fedme og ADHD. Å dykke inn i dette emnet åpner for …
Å håndtere familie og ekteskap med ADHD er som å løpe i motvind. Mennesker med ADHD er ikke alene, deres kjære møter de samme krevende situasjonene. Sammen navigerer de i tøffe tilstander og finner øyeblikk av forbindelse på bedre dager. I hjertet av disse relasjonene ligger nøkkelen til å gjøre ADHD til muligheter for vekst …
Motta dokumentasjon, resepter, erklæringer, journaler, bekreftelser ved avsluttet time, eller over digipost/pasientpost eller per post
Du mottar en SMS med lenke for betaling med vipps, kredittkort eller faktura. Du kan også velge å betale på terminal ved fysisk oppmøte i klinikken
Psykiater.no , Lege og Spesialist i Rus og Avhengighetsmedisin
Åsenveien 1
1400 Ski
Telefon: 96 04 44 44
Epost: [email protected]
Våre leger og spesialister er medlem av Den Norske Legeforening
