Grunnet sommer turnes vil våre åpningstider være redusert i juni og feriestengt i juli.

Search Results for: forårsake angst

Selektiv spiseforstyrrelse

Selektiv spiseforstyrrelse

Selektiv spising er når noen virkelig ikke liker mange forskjellige matvarer. Det er annerledes enn bare å være kresen. Det manifesterer seg som: Spiser bare noen få typer mat. Liker ikke hvordan maten ser ut eller føles. Føler deg redd eller opprørt over å prøve ny mat. Kan være vanskelig for barn og voksne. Det …

Selektiv spiseforstyrrelse Read More »

Avhengig av sovemedisin?

Avhengig av sovemedisin?

Du ligger på sengen din etter en lang dag, men får ikke sove. Kanskje det er på grunn av eksponering for skjermstråling hele dagen? Du tar en sovepille ut av skapet og svelger den, og der er den – søvnens fredfulle lykke. Gradvis øker avhengigheten av sovemedisin. Nå kan du ikke engang tenke på å …

Avhengig av sovemedisin? Read More »

Tegn pa overgangsalder tretthet

Tegn på overgangsalder tretthet

Overgangsalder er en utfordrende tid i enhver kvinnes liv. Det er en naturlig fase som starter på midten av 40- til 50-tallet og er preget av gradvis opphør av menstruasjonen. Menopausal tretthet i denne fasen er vanlig og kan påvirke mental helse. Hvordan påvirker overgangsalderen en kvinnes fysiske og mentale helse? For å forstå overgangsalder …

Tegn på overgangsalder tretthet Read More »

Utsettelse ved ADHD

Utsettelse ved ADHD

Utsetter du ofte viktige oppgaver til siste liten? Denne vanen er utsettelse, er enda mer vanlig blant personer med ADHD. For de med ADHD kan det være vanskelig å holde fokus og fullføre oppgaver i tide. Utsettelse fører til frustrasjon og stress. Det gjør det vanskelig å håndtere ansvar på jobb, skole eller hjemme. Å …

Utsettelse ved ADHD Read More »

ADHD og kjedsomhet

ADHD og kjedsomhet

Har du noen gang lurt på hvorfor mennesker med ADHD ofte sliter med kjedsomhet? ADHD gjør det vanskelig å holde fokus, noe som fører til et konstant søk etter stimulering. Dette kan gjøre at hverdagsoppgaver føles kjedelig og frustrerende. Kjedsomhet kan påvirke de med ADHD, påvirke deres ytelse og forhold. Å forstå denne sammenhengen er …

ADHD og kjedsomhet Read More »

Stille PTSD

Stille PTSD

Føler du deg ofte overveldet av stress, selv når det ikke er noen klar grunn? Dette kan være Stille PTSD, en tilstand der tegn på traumer ikke er åpenbare. I motsetning til tradisjonell PTSD, dukker ikke stille PTSD opp med dramatiske symptomer. I stedet påvirker det dagliglivet ditt, noe som gjør det vanskelig å gjenkjenne …

Stille PTSD Read More »

Uspesifisert spiseforstyrrelse

Uspesifisert spiseforstyrrelse

Lurer du noen gang på problemer med mat, men kan ikke identifisere problemet? Uspesifisert spiseforstyrrelse innebærer uvanlig spiseatferd som ikke passer inn i kategorier som anoreksi eller bulimi. Å gjenkjenne dette problemet er det første trinnet for å få hjelp. Det er viktig å forbedre forholdet til mat. Denne atferden kan forårsake alvorlige helseproblemer. Det …

Uspesifisert spiseforstyrrelse Read More »

ADHD og Mareritt

ADHD og Mareritt

Lurer du noen gang på hvorfor folk med ADHD har flere mareritt? Mange mennesker med ADHD stiller dette spørsmålet. Det påvirker hvordan hjernen fungerer. Dette kan endre søvnmønster og drømmer. Personer med ADHD har ofte urolige netter. Mareritt  kan være en del av denne kampen. Å erkjenne sammenhengen mellom ADHD og mareritt er nøkkelen. Det …

ADHD og Mareritt Read More »

PTSD og depresjon

PTSD og depresjon

Har du noen gang lurt på hvordan det er å kjempe en krig med tankene dine hver eneste dag? Mange mennesker står overfor denne stille kampen, med å håndtere PTSD og depresjon. PTSD, eller Post Traumatic Stress Disorder, kan hjemsøke individer etter en traumatisk hendelse. PTSD er ofte forbundet med depresjon, som er preget av tristhet …

PTSD og depresjon Read More »