Angst vs. stress
Føler du deg overveldet, men usikker på om det er stress eller angst? Stress kommer fra press utenfra og forsvinner vanligvis når ting endrer seg. Angst handler mer om indre bekymringer som sitter fast og ofte trenger man hjelp. I dag er Angst vs. stress veldig vanlig. Men å vite forskjellen mellom dem er nøkkelen …