Hva er mental helse eller psykisk helse? Psykisk helse inkluderer vårt emosjonelle, psykologiske og sosiale velvære. Det påvirker hvordan vi tenker, føler og handler. Det hjelper også å bestemme hvordan vi håndterer stress, forholder oss til andre og tar valg. Psykisk helse er viktig i alle faser av livet fra barndom og ungdomsår til voksen …
Trening kan være mer effektivt enn medisiner mot psykisk sykdom. Ifølge artikkelen viser flere studier at fysisk aktivitet kan ha en positiv effekt på psykisk helse, og at dette kan være en effektiv behandling for en rekke psykiske lidelser. Studier har vist at trening kan være en effektiv behandling for en rekke psykiske lidelser, inkludert …
Fysisk aktivitet overgår medisiner ved behandling av psykiske lidelser Read More »
Føler du deg ofte skyldig, selv når du ikke har gjort noe galt? Skyldfølelse er når du bekymrer deg mye for å gjøre feil eller svikte folk. Det kan forårsake stress og få deg til å føle deg usikker på deg selv. Å gjenkjenne tegnene på Skyldfølelse angst er det første skrittet mot å ta kontroll …
Har du noen gang våknet uten å kunne bevege deg eller snakke? Søvnparalyse er en skummel opplevelse som kan få deg til å føle deg redd og forvirret. Du kan ha PTSD hvis du har det. Denne koblingen kan gjøre forståelse og håndtering av søvnparalyse lettere. Å forstå denne sammenhengen er viktig for de som …
Har du noen gang følt deg koblet fra omgivelsene dine eller som om du så på livet ditt fra utsiden? Denne foruroligende opplevelsen er dissosiasjon, et vanlig symptom på posttraumatisk stresslidelse (PTSD). Dissosiasjon skjer når sinnet prøver å håndtere for mye traumer. Dette skaper en følelse av fra kobling fra virkeligheten. For personer med PTSD …
Føler du deg utslitt, umotivert eller rett og slett fast? Lurer du på om du er utbrent eller deprimert? Utbrenthet og depresjon kan se like ut. Du føler deg så lav, energien tappet, motivasjonen null. Det kan se ut som depresjon. Men hva om du rett og slett er overbelastet og utbrent? La oss diskutere disse …
Har du noen gang møtt en person som er så villedende, manipulerende og uærlig i sine menneskelige handlinger? Antisosial personlighetsforstyrrelse er en kompleks lidelse som kan manifestere seg i måten mennesker interagerer med hverandre på. Du ser noen som ikke respekterer andre uten anger. De manipulerer og får viljen sin, noen ganger til det punktet …
Legger du merke til hvor mange tenåringer og unge voksne som ser ut til å slite med depresjon og håpløshet? Det handler ikke bare om å føle seg nedfor. Å ha et psykisk helseproblem som dette er alvorlig. Et ungt menneskes liv kan påvirkes på alle måter av det. Depresjon kan påvirke alt fra skoleprestasjoner …
Depresjon er et komplekst psykisk helseproblem som kan påvirke noens liv dypt. Selv om vi vet mer om det i dag, har diagnostisering og Utfordringer ved depresjonsbehandling av depresjon fortsatt mange utfordringer. Her er en enklere oversikt over disse vanskelighetene: Forstå de forskjellige symptomene: Depresjon viser seg forskjellig hos alle, noe som gjør det vanskelig …
Er det vanskelig for deg å håndtere de forvirrende følelsene av schizofreni og angst? Ikke bekymre deg, du er ikke alene. Begge er som to brikker i et puslespill som ofte går sammen. Schizofreni og angst går ofte hånd i hånd med psykisk helse. Når den ene blusser opp, kan det gjøre den andre verre. Dette kan …
Motta dokumentasjon, resepter, erklæringer, journaler, bekreftelser ved avsluttet time, eller over digipost/pasientpost eller per post
Du mottar en SMS med lenke for betaling med vipps, kredittkort eller faktura. Du kan også velge å betale på terminal ved fysisk oppmøte i klinikken
Psykiater.no , Lege og Spesialist i Rus og Avhengighetsmedisin
Åsenveien 1
1400 Ski
Telefon: 96 04 44 44
Epost: [email protected]
Våre leger og spesialister er medlem av Den Norske Legeforening
