HJEM
Mindfulness – Redusere angst og depresjon
Blant de vanligste utfordringene for menneskers psykiske helse i verden i dag er angst og depresjon. Hele denne tiden lider […]
Søkeresultat for: og kroppen
Familie og samfunn i gjenoppretting av avhengighet
Prosessen med alkoholavhengighet er en stor utfordring som mange mennesker må møte. Abstinenser oppstår som påvirker hele sentralnervesystemet. Mange mennesker
Overvinne alkoholtrang
Prosessen med alkoholavhengighet er en stor utfordring som mange mennesker må møte. Abstinenser oppstår som påvirker hele sentralnervesystemet. Mange mennesker
Håndtere akademisk press og prestasjonsangst
Introduksjon: Føler du deg engstelig på grunn av tidsfrister, eksamener og forventningen om å prestere godt? Et liv fullt av
Digital detox
I dag sitter vi klistret til skjermene våre, fortapt i en verden av sosiale medier og spill. Teknologiens fordeler er
Redusere angst og depresjon med Mindfullness
Mindfulnessens rolle i å redusere angst og depresjon Blant de vanligste utfordringene for menneskers psykiske helse i verden i dag
Angst og tåkesyn
Viktige takeaways Angst kan forårsake tåkesyn på grunn av stressrelaterte endringer i kroppen. Vanlige triggere inkluderer pupillutvidelse, muskelspenninger, tørre øyne
Hvem er en psykiater?
Hjem Hvem er en psykiater? Bestil Time På denne siden Typer-Psykiatere Tegn-og-symptomer Hvilken-psykiatri Hvem-psykiater Psykiske-tilstander Vurderingsprosess Finn-psykiater FAQs Oversikt Typer
Diett angst: Din guide til stressfri spising
Føler du deg stresset over hver bit? Er du sliten av skyldfølelse etter å ha spist et minimum eller på
PTSD og Panikkangst
Har du noen gang tenkt på hvordan frykt eller stress kan påvirke livet ditt? Mange møter dette med PTSD og
