Sliter du med intense følelsesmessige reaksjoner på kritikk eller avvisning? Hvis du har ADHD, er du kanskje kjent med Rejection Sensitive Dysphoria (RSD). Å forstå det er viktig for å håndtere denne følelsesmessige følsomheten. La oss se på RSD ADHD, dens innvirkning på enkeltpersoner og praktiske tips for å overvinne denne følelsesmessige hindringen i denne …
Har angst og alkohol mer til felles enn du kanskje tror? Mange bruker alkohol for å roe nervene, men denne tilnærmingen kan ofte gjøre angsten verre. Alkohol kan virke som en rask løsning, men det kan føre til en syklus med angst og drikking. Det er viktig å erkjenne hvordan dette forholdet kan påvirke din …
Sliter du med følelsesmessige opp og nedturer i overgangsalderen? Overgangsalder depresjon er vanlig, men ofte ikke godt forstått. Mange kvinner opplever det under denne livsovergangen. Når hormonene skifter, kan noen kvinner slite med tristhet, irritabilitet eller til og med håpløshet. Disse følelsene kan være utfordrende i overgangsalderen. Å kjenne sammenhengen mellom overgangsalder og depresjon er …
Sjokolade er en av de mest elskede matvarene over hele verden og er ofte ute etter av mange. Folk nyter smaken, teksturen og lukten. Det kan bidra til å redusere stress, få deg til å føle deg glad og øke humøret ditt. Dette er grunnen til at noen mennesker kan bli Sjokoladeavhengighet. Å spise for …
Omtrent 10% av de 193 millioner menneskene som bruker cannabis over hele verden har noe som kalles Cannabis avhengighet. Dette betyr at noen mennesker kan ha problemer på grunn av marihuanabruk, selv om de ikke er avhengige av det. Men diagnosen inkluderer også de som kan være avhengige av cannabis. Fortsett å lese for å …
Bipolar lidelse er en berg og dal-bane for humøret ditt. Noen ganger føler du deg høy og spent (mani), og andre ganger føler du deg lav og trist (depresjon). Et av de største problemene mennesker med bipolar lidelse står overfor er søvnproblemer. Når du føler deg høy, trenger du kanskje ikke mye søvn. Du kan …
Hjernen din er alltid “på”. Selv når du sover, selv når du ikke tenker og gjør passive aktiviteter. Hjernen din jobber hele tiden. Næringen du gir til hjernen din bidrar til å opprettholde hjerneoppgaver. Kosthold og psykisk helse går med andre ord hånd i hånd. Så når vi sier at du bør spise godt og sunt …
Føler du at du kjører på lite energi og ikke engang får en god natts søvn? To ting kan spille inn her. Lavt stoffskifte og søvnproblemer. Søvnproblemer med lavt stoffskifte er mer vanlig enn du tror. Denne artikkelen vil utforske denne tilstanden i detalj og dele tips om hvordan du kan håndtere deg selv. Hva …
Tenk deg å føle deg trist og nedstemt, men også føle deg veldig rastløs og ute av stand til å sitte stille. Det er hvordan det er å ha agitert depresjon. Det er som å ha to følelser blandet: tristhet og å være aktiv. kan være forvirrende og opprørende. La oss diskutere hva denne tilstanden …
Høyfungerende angst er ikke et vanlig begrep. Men det kan være veldig reelt hvis vi ser på symptomene. I denne artikkelen skal vi diskutere hvordan det er å føle angst på grunn av høy fungering. Vi vil også dele en behandlingsguide og selvhjelpstips for å administrere. Hva er høyfungerende angst? Du vil ikke finne denne …
Motta dokumentasjon, resepter, erklæringer, journaler, bekreftelser ved avsluttet time, eller over digipost/pasientpost eller per post
Du mottar en SMS med lenke for betaling med vipps, kredittkort eller faktura. Du kan også velge å betale på terminal ved fysisk oppmøte i klinikken
Psykiater.no , Lege og Spesialist i Rus og Avhengighetsmedisin
Åsenveien 1
1400 Ski
Telefon: 96 04 44 44
Epost: [email protected]
Våre leger og spesialister er medlem av Den Norske Legeforening
