Føler du deg noen gang så trøtt og håpløs at du ikke forstår hvorfor? Hvis du har ADHD, kan det ha sammenheng med å føle denne typen utbrenthet. Det handler om hvordan hjernen din fungerer annerledes, stress, holde seg organisert og komme seg gjennom dagen annerledes. Vi er her for å se på hvordan utbrenthet …
Søvn spiller en viktig rolle for vår mentale helse, men innvirkningen på depresjon blir ofte neglisjert. Når vi ikke får nok søvn, kan humøret, energien og utsiktene våre bli påvirket. Men hvordan påvirker søvnen våre tanker og hvorfor er det så viktig for de som kjemper mot depresjon? Å vite hvordan søvn og depresjon henger …
Noen mennesker tror at når du har ADHD, har du evnen til å gjøre mange ting uten forsinkelse, eller du finner det veldig vanskelig. Vi er her for å se nøye på hvordan det påvirker mange områder om gangen og løse eventuelle feil tanker og tro. Når noen har ADHD, handler det ikke om å …
Å leve med ADHD kan være en utfordring, ikke bare for den med diagnosen, men også for familiene deres.. Hjemme er komfortabelt. Å takle ADHD symptomer godt gjør en stor forskjell. Atferdsintervensjoner hjelper med dette. De tilbyr praktiske måter å forbedre fokus og oppførsel på. Det hjelper personer med ADHD til å bruke sine styrker …
ADHD og SPD går hånd i hånd og forvirrer mange med sine overlappende tegn. ADHD gjør det vanskelig å være oppmerksom og holde seg i ro. SPD endrer hvordan hjernen vår håndterer ting vi sanser, slik at man føler for mye eller for lite. Denne duoen kan gjøre hverdagen til en berg-og-dal-bane, og påvirker alt …
Å leve med ADHD betyr mer enn å bli lett distrahert. I livet kan ADHD være utfordrende, men også unikt. Å øke selvtilliten din med ADHD er mulig. Ved å elske det som gjør deg unik og få kunnskap om hvordan du takler vanskeligheter, er du på vei til å finne en bedre, mer positiv …
Er du bekymret for sønnens oppførsel? Tidlig oppdagelse og diagnose av ADHD hos gutter har betydning for deres mentale helse. Tidlig intervensjon og støtte kan oppnås ved å forstå tegn og symptomer. Oppdag hvilke strategier som kan brukes for å identifisere ADHD hos gutter og virkningene det kan ha på dem. Utforsk innsikt som kan …
Visste du at ADHD ikke bare er for barn? Det kan også ramme eldre kvinner, men mange skjønner ikke at de har det. Denne artikkelen snakker om hvordan man oppdager ADHD hos eldre kvinner og måter å hjelpe på. Hvis du mistenker at du eller en person du elsker kan ha ADHD, fortsett å les. …
Å ta vare på jenter med ADHD betyr å se på alt, ikke bare én ting. Det inkluderer å være aktiv og spise sunt. ADHD påvirker jenter annerledes, noen ganger er det vanskelig å legge merke til det. Men å legge til regelmessig mosjon og sunn mat, kan hjelpe med mange ADHD utfordringer. Trening er …
Teknologi endrer ting for gutter med ADHD. Den tilbyr unike verktøy for å hjelpe dem å lære, holde fokus og uttrykke seg på nye måter. Apper hjelper deg med å holde orden. Spill kan øke fokus. Det kan få deg til å føle deg trygg og vellykket. La oss se verden av teknologi + ADHD …
Motta dokumentasjon, resepter, erklæringer, journaler, bekreftelser ved avsluttet time, eller over digipost/pasientpost eller per post
Du mottar en SMS med lenke for betaling med vipps, kredittkort eller faktura. Du kan også velge å betale på terminal ved fysisk oppmøte i klinikken
Psykiater.no , Lege og Spesialist i Rus og Avhengighetsmedisin
Åsenveien 1
1400 Ski
Telefon: 96 04 44 44
Epost: [email protected]
Våre leger og spesialister er medlem av Den Norske Legeforening
