Grunnet sommer turnes vil våre åpningstider være redusert i juni og feriestengt i juli.

Search Results for: av angst og

Helseangst hypokondri

Helseangst / Hypokondri

HELSEANGST / HYPOKONDRI Helseangst (noen ganger kalt hypokondri) er når du bruker så mye tid på å bekymre deg for at du er syk, eller at du kommer til å bli syk, og en kan kjenne at bekymringene om din helse begynner å ta over livet ditt. Er du plaget med helseangst / Hypokondri? Du kan ha …

Helseangst / Hypokondri Read More »

Angstlidelser og symptomer

Angstlidelser og Symptomer

Angstlidelser og Symptomer Å oppleve sporadisk angst er en normal del av livet. Imidlertid har mennesker med angstlidelser ofte intens, overdreven og vedvarende bekymring og frykt for hverdagslige situasjoner. Ofte involverer angstlidelser gjentatte episoder av plutselige følelser av intens angst og frykt eller terror som når en topp i løpet av få minutter (panikkanfall). Disse …

Angstlidelser og Symptomer Read More »

10 tegn

Kognitiv Terapi

Kognitiv Terapi Hva er Kognitiv terapi? Kognitiv atferdsterapi er en kortsiktig, målrettet psykoterapi-behandling som har en praktisk tilnærming til problemløsning. Målet er å endre tankemønstre eller atferd som ligger bak personens vansker, og på den måten endre det de føler. Den brukes til å behandle et bredt spekter av problemer i en persons liv, fra …

Kognitiv Terapi Read More »

alina-kovalchuk-w6uAgaT7-3Y-unsplash

Avhengighet

Avhengighet Avhengighet er et uttrykk som mange ofte bruker i dagliglivet. Hvis bruken av begrepet brukes til å beskrive en obsessiv opptatthet av noe, kan det være en grunn til å omtale handlingen som en mental avhengighet. Avhengighet i et psykiatrisk perspektiv kan avvike noe fra dagligdagse anvendelser og forståelser av fenomenet avhengighet. Nedenfor i …

Avhengighet Read More »

mikail-duran-siM_YaIGrzU-unsplash

Rusavhengighet og Rusmisbruk

Rusavhengighet og Rusmisbruk Om rusavhengighet og rusmisbruk, rusavhengighet forekommer når man har utviklet en avhengighet knyttet til konsum av et rusmiddel og eller avhengighetsskapende medikament. Ved en rusavhengighet vil en person som ofte oppleve fysiologisk / kroppslig ubehag ved pause, reduksjon eller bråstopp av rusbruk. Les mer om kriteriene og symptomene for rusavhengighet lengre nede …

Rusavhengighet og Rusmisbruk Read More »

christina-victoria-craft-ZHys6xN7sUE-unsplash

Medikament bruk og avhengighet

Medikament bruk og avhengighet I følge den store medisinske leksikon (sml.snl.no) viser 6% av personer som legges inn i psykiatriske institusjoner symptomer som samsvarer med medikamentavhengighet i tillegg til en psykisk lidelse. Overmedisinering, økende utskrivning av lykkepiller, og en eksplosiv økning i utskriving av ritalin til voksne med ADHD er overskrifter som har preget mediene de siste årene. Mange av …

Medikament bruk og avhengighet Read More »

spillavhengighet

Spillavhengighet

Hva er Spillsavhengighet? Spillavhengighet, også kjent som spillavhengighet eller Ludopati, er en vanedannende lidelse som refererer til den tvangsmessige trangen til å spille. Gambling er når noe av verdi risikeres i håp om å få noe av større verdi. Dette involverer ofte omsetning av penger, men kan også inkludere materielle ting eller eiendom. Gambling kan …

Spillavhengighet Read More »

kelly-sikkema-DJcVOQUZxF0-unsplash

OCD og Tvangstanker

OCD og Tvangstanker OCD og tvangstanker: OCD også kjent som tvangslidelse er en psykisk lidelse som kjennetegnes av en påtrengende trang til å utøve visse atferdsmønstre eller ritualer på en gjentakende basis. Ofte foreligger det også tanker som gjerne er av en ubehagelig eller uønsket natur som med faste intervaller returnerer til bevisstheten til personen …

OCD og Tvangstanker Read More »

snowscat-m8Vl9_5oDzI-unsplash

Angst lidelser

Hva er angst?​ Angst er en normal kroppslig respons på stress, preget av følelser av bekymring eller uro om fremtiden. Hendelser som jobbintervjuer eller første dag med skoletaler kan utløse nervøsitet hos noen individer. Imidlertid, hvis angsten din er intens, vedvarende i over 6 måneder, og hindrer ditt daglige liv, er det mulig at du …

Angst lidelser Read More »

kinga-cichewicz-5NzOfwXoH88-unsplash

Insomnia og søvnvansker

Søvnløshet og Søvnproblemer​ I følge folkehelseinstituttet opplever hele 1 av 3 nordmenn søvnvansker på ukentlig basis. Dette gjør søvnvansker/ insomni til et av de mest utbredte helseproblemene i Norge og i store deler av verden. Søvnforstyrrelser skyldes, som ofte, en eller flere underliggende faktorer som kan bidra til utvikling av søvnløshet. Slike faktorer kan føre til …

Insomnia og søvnvansker Read More »