
Ishaa Naseer (Norsk innholdsskribent)
Kjønn: Kvinne
Fødselsdag: 25-02-2000
Rolle: Norsk innholdsskribent
Ferdigheter: Lederegenskaper og kritisk tenker
Utdannelse: BS- Klinisk psykologi- MS- Rettskriminologi
Biografi: Ishaa Naseer er en dedikert psykolog og norsk innholdsstrateg hos psykiater.no. Skrivestilen hennes er ren leservennlig. Hun skaper en empatisk tone samtidig som hun bygger bro mellom klinisk behandling og god forståelse.
Siste artikler av Ishaa Naseer

ADHD og dårlig samvittighet
Mange voksne med ADHD føler endel skyldfølelse. De føler seg dårlige på grunn av ting de glemmer eller sier. De kan klandre seg selv for ganger de var for sent ute eller mistet ting. Skyldfølelse kan gjøre de lyse

Stress, press og psykiske helseproblemer
Stress er en vanlig følelse alle møter fra tid til annen. Den kommer når livet krever for mye av deg. Det kan være jobb, studier, penger eller familieproblemer. Stress er ikke alltid dårlig, det kan hjelpe i perioder. Men

Hvordan selvkritikk forsterker angst
Selvkritikk er når vi snakker negativt til oss selv. Det føles som en stemme som peker på feilene våre. Den kan si: “Du burde ha gjort det bedre”, eller “Du er ikke god nok”. Når denne stemmen er høylytt,

Psykiatri og psykisk helse
Akkurat som leger hjelper kroppen din når du er syk, hjelper psykiatere når sinnet sliter. Psykisk helse handler i bunn og grunn om hvordan vi tenker, hva vi føler og hvordan vi oppfører oss hver dag. Når vår mental

ADHD og rusmisbruk
Personer med ADHD kan ha problemer med fokus, impulser og humør. Disse utfordringene kan gjøre dem mer tilbøyelige til å prøve narkotika eller alkohol. Det betyr ikke at alle personer med ADHD vil ha rusproblemer. Men risikoen er høyere

CBT og depresjon
Kognitive vansker defineres som utfordringer hvor en person møter konsentrasjon. Videre er det problemer med hukommelse, språk og problemløsning. Svekkelse av kognitive evner er vanlig ved psykiske lidelser. Personer med psykose og bipolar lidelse har også kognitive vansker. Kognitiv