Depresjon er mer enn å føle seg ulykkelig, det er en situasjon som kan påvirke hver faktor i dagliglivet. Fra det øyeblikket du våkner, til når du går til sengs, kan det endre hvordan du ser på, føler og takler aktiviteter, til og med å spise og sove. Depresjon kan gjøre det vanskelig å gjøre …
Føler du deg nedstemt eller kjemper du mot depresjon? Du er ikke alene. Millioner møter denne utfordringen daglig. Visste du at det du spiser kan gjøre en forskjell? Mat handler ikke bare om å fylle magen. Det kan løfte humøret ditt og øke din mentale helse. Visse matvarer bidrar til å bekjempe depresjon. Bladgrønt, bær og …
Sliter du med intense følelsesmessige reaksjoner på kritikk eller avvisning? Hvis du har ADHD, er du kanskje kjent med Rejection Sensitive Dysphoria (RSD). Å forstå det er viktig for å håndtere denne følelsesmessige følsomheten. La oss se på RSD ADHD, dens innvirkning på enkeltpersoner og praktiske tips for å overvinne denne følelsesmessige hindringen i denne …
Sliter du med følelsesmessige opp og nedturer i overgangsalderen? Overgangsalder depresjon er vanlig, men ofte ikke godt forstått. Mange kvinner opplever det under denne livsovergangen. Når hormonene skifter, kan noen kvinner slite med tristhet, irritabilitet eller til og med håpløshet. Disse følelsene kan være utfordrende i overgangsalderen. Å kjenne sammenhengen mellom overgangsalder og depresjon er …
Bipolar lidelse er en berg og dal-bane for humøret ditt. Noen ganger føler du deg høy og spent (mani), og andre ganger føler du deg lav og trist (depresjon). Et av de største problemene mennesker med bipolar lidelse står overfor er søvnproblemer. Når du føler deg høy, trenger du kanskje ikke mye søvn. Du kan …
Føler du deg ofte overveldet av stress, selv når det ikke er noen klar grunn? Dette kan være Stille PTSD, en tilstand der tegn på traumer ikke er åpenbare. I motsetning til tradisjonell PTSD, dukker ikke stille PTSD opp med dramatiske symptomer. I stedet påvirker det dagliglivet ditt, noe som gjør det vanskelig å gjenkjenne …
Lurer du noen gang på problemer med mat, men kan ikke identifisere problemet? Uspesifisert spiseforstyrrelse innebærer uvanlig spiseatferd som ikke passer inn i kategorier som anoreksi eller bulimi. Å gjenkjenne dette problemet er det første trinnet for å få hjelp. Det er viktig å forbedre forholdet til mat. Denne atferden kan forårsake alvorlige helseproblemer. Det …
Føler du deg overveldet av depresjon etter skilsmisse? Skilsmisse er en stor livsbegivenhet som kan snu verden på hodet. Det er vanlig å oppleve en rekke følelser, inkludert tristhet, sinne og forvirring. Men når disse følelsene vedvarer og blir dypere, kan de føre til depresjon. Husk at du ikke er alene. Mange føler det slik …
Lær om alvorlig OCD og depresjon, deres symptomer, diagnose, behandling og strategier for å håndtere og forbedre livet ditt. Føler du deg noen gang overbelastet av urovekkende tanker eller tynget av tristhet? Mange mennesker møter disse utfordringene. Å gjenkjenne tegnene og få hjelp tidlig kan gjøre ting bedre. La oss se på disse tilstandene, deres …
Har du noen gang lurt på hvordan ADHD påvirker empati? ADHD er ofte knyttet til utfordringer med oppmerksomhet og impulsivitet. Men det kan også påvirke følelsesmessig forståelse. Dette betyr at de med ADHD også sliter med å ha empati med andre til tider. Det innebærer å gjenkjenne og dele andres følelser. For de med ADHD kan …
Motta dokumentasjon, resepter, erklæringer, journaler, bekreftelser ved avsluttet time, eller over digipost/pasientpost eller per post
Du mottar en SMS med lenke for betaling med vipps, kredittkort eller faktura. Du kan også velge å betale på terminal ved fysisk oppmøte i klinikken
Psykiater.no , Lege og Spesialist i Rus og Avhengighetsmedisin
Åsenveien 1
1400 Ski
Telefon: 96 04 44 44
Epost: [email protected]
Våre leger og spesialister er medlem av Den Norske Legeforening
