Grunnet sommer turnes vil våre åpningstider være redusert i juni og feriestengt i juli.

Search Results for: depresjon og angst

Angstlidelser og symptomer

Angstlidelser og Symptomer

Angstlidelser og Symptomer Å oppleve sporadisk angst er en normal del av livet. Imidlertid har mennesker med angstlidelser ofte intens, overdreven og vedvarende bekymring og frykt for hverdagslige situasjoner. Ofte involverer angstlidelser gjentatte episoder av plutselige følelser av intens angst og frykt eller terror som når en topp i løpet av få minutter (panikkanfall). Disse …

Angstlidelser og Symptomer Read More »

10 tegn

Kognitiv Terapi

Kognitiv Terapi Hva er Kognitiv terapi? Kognitiv atferdsterapi er en kortsiktig, målrettet psykoterapi-behandling som har en praktisk tilnærming til problemløsning. Målet er å endre tankemønstre eller atferd som ligger bak personens vansker, og på den måten endre det de føler. Den brukes til å behandle et bredt spekter av problemer i en persons liv, fra …

Kognitiv Terapi Read More »

mikail-duran-siM_YaIGrzU-unsplash

Rusavhengighet og Rusmisbruk

Rusavhengighet og Rusmisbruk Om rusavhengighet og rusmisbruk, rusavhengighet forekommer når man har utviklet en avhengighet knyttet til konsum av et rusmiddel og eller avhengighetsskapende medikament. Ved en rusavhengighet vil en person som ofte oppleve fysiologisk / kroppslig ubehag ved pause, reduksjon eller bråstopp av rusbruk. Les mer om kriteriene og symptomene for rusavhengighet lengre nede …

Rusavhengighet og Rusmisbruk Read More »

christina-victoria-craft-ZHys6xN7sUE-unsplash

Medikament bruk og avhengighet

Medikament bruk og avhengighet I følge den store medisinske leksikon (sml.snl.no) viser 6% av personer som legges inn i psykiatriske institusjoner symptomer som samsvarer med medikamentavhengighet i tillegg til en psykisk lidelse. Overmedisinering, økende utskrivning av lykkepiller, og en eksplosiv økning i utskriving av ritalin til voksne med ADHD er overskrifter som har preget mediene de siste årene. Mange av …

Medikament bruk og avhengighet Read More »

snowscat-m8Vl9_5oDzI-unsplash

Angst lidelser

Hva er angst?​ Angst er en normal kroppslig respons på stress, preget av følelser av bekymring eller uro om fremtiden. Hendelser som jobbintervjuer eller første dag med skoletaler kan utløse nervøsitet hos noen individer. Imidlertid, hvis angsten din er intens, vedvarende i over 6 måneder, og hindrer ditt daglige liv, er det mulig at du …

Angst lidelser Read More »

Depresjon

Depresjon

Depresjon Føler du en tilstand av tristhet, apati og håpløshet som vedvarer over tid? du vil kanskje vite om jeg er deprimert? Da kan du lide av depresjon symptomene. Det er viktig å merke seg at du kan være trist, føle deg nedfor og føle at alt og alle er imot deg, uten nødvendigvis å …

Depresjon Read More »

kinga-cichewicz-5NzOfwXoH88-unsplash

Insomnia og søvnvansker

Søvnløshet og Søvnproblemer​ I følge folkehelseinstituttet opplever hele 1 av 3 nordmenn søvnvansker på ukentlig basis. Dette gjør søvnvansker/ insomni til et av de mest utbredte helseproblemene i Norge og i store deler av verden. Søvnforstyrrelser skyldes, som ofte, en eller flere underliggende faktorer som kan bidra til utvikling av søvnløshet. Slike faktorer kan føre til …

Insomnia og søvnvansker Read More »

marten-newhall-20nRrCBtBaA-unsplash

Psykose og psykoselidelser

Psykose og Psykoselidelser Under en psykose er det ofte vanskelig for den det gjelder å skille mellom fantasi, illusjoner og «objektiv virkelighet». Det betyr at personer med psykose vil kunne misforstå situasjoner og ta avgjørelser på feil grunnlag. Altså basert på det de mener er fakta, men som kun er en illusjon eller vrangforestilling. Det …

Psykose og psykoselidelser Read More »

luca-campioni-AT3C0Ka_QcQ-unsplash

PSYKISK HELSE

Hva er mental helse eller psykisk helse? Psykisk helse inkluderer vårt emosjonelle, psykologiske og sosiale velvære. Det påvirker hvordan vi tenker, føler og handler. Det hjelper også å bestemme hvordan vi håndterer stress, forholder oss til andre og tar valg. Psykisk helse er viktig i alle faser av livet fra barndom og ungdomsår til voksen …

PSYKISK HELSE Read More »

PTSD hos menn

PTSD hos menn

Hva skjer når traumer påvirker menn på uventede måter? Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) kan ramme alle. PTSD kan oppstå hos menn etter traumatiske hendelser, men det er sjeldnere hos menn enn hos kvinner. I Norge har 1-2 % av mennesker PTSD. De fleste menn synes det er vanskelig å snakke om, noe som gjør det vanskeligere …

PTSD hos menn Read More »