Grunnet sommer turnes vil våre åpningstider være redusert i juni og feriestengt i juli.

Search Results for: symptomer og forbedre

kinga-cichewicz-5NzOfwXoH88-unsplash

Insomnia og søvnvansker

Søvnløshet og Søvnproblemer​ I følge folkehelseinstituttet opplever hele 1 av 3 nordmenn søvnvansker på ukentlig basis. Dette gjør søvnvansker/ insomni til et av de mest utbredte helseproblemene i Norge og i store deler av verden. Søvnforstyrrelser skyldes, som ofte, en eller flere underliggende faktorer som kan bidra til utvikling av søvnløshet. Slike faktorer kan føre til …

Insomnia og søvnvansker Read More »

marten-newhall-20nRrCBtBaA-unsplash

Psykose og psykoselidelser

Psykose og Psykoselidelser Under en psykose er det ofte vanskelig for den det gjelder å skille mellom fantasi, illusjoner og «objektiv virkelighet». Det betyr at personer med psykose vil kunne misforstå situasjoner og ta avgjørelser på feil grunnlag. Altså basert på det de mener er fakta, men som kun er en illusjon eller vrangforestilling. Det …

Psykose og psykoselidelser Read More »

Overgangsalder Depresjon

Sliter du med følelsesmessige opp og nedturer i overgangsalderen? Overgangsalder depresjon er vanlig, men ofte ikke godt forstått. Mange kvinner opplever det under denne livsovergangen. Når hormonene skifter, kan noen kvinner slite med tristhet, irritabilitet eller til og med håpløshet. Disse følelsene kan være utfordrende i overgangsalderen. Å kjenne sammenhengen mellom overgangsalder og depresjon er …

Overgangsalder Depresjon Read More »

Sigarett avhengighet

Sigarett avhengighet

Nikotin avhengighet oppstår når du trenger nikotin og ikke kan slutte å bruke det. Nikotin er stoffet i tobakk som gjør det vanskelig å stoppe. Det får deg til å føle deg bra en kort stund, så du fortsetter å strekke deg etter en sigarett til. Det rapporteres at 19 prosent av mennene og 13 …

Sigarett avhengighet Read More »

Helseangst

Helseangst

Bekymrer du deg noen gang for helsen din, selv når det ikke er noen grunn til det? Det kalles helseangst. Det er et vanlig problem som mange mennesker står overfor. kan få deg til hele tiden å tro at du kan være syk, selv når du ikke er det. Disse bekymringene kan ta over livet …

Helseangst Read More »

B12 mangel angst

B12 mangel angst

Sliter du med angst? B12-mangel er trolig den tause synderen. Angst kan være overveldende og påvirke hverdagen din. Vitamin B12 opprettholder nerver og tillater produksjon av nevrotransmittere som styrer humøret vårt. Når rekkevidden faller, kan det forstyrre den delikate balansen mellom kjemiske forbindelser i hjernen din og føre til utvidede spenninger og til og med depresjon. …

B12 mangel angst Read More »