HJEM
Ting du bør vite om mental helse
Psykisk helse er en tilstand for mental velvære som lar folk håndtere stressfaktorer i hverdagen. Dessuten gjør det dem i […]
psykiske lidelser
Psykisk helse i skolen
Skolen er en stor del av livene våre. Vi tilbringer mange timer der hver dag. Vi lærer fakta og ferdigheter.
Frykt for psykose
Mange bekymrer seg for psykose. De frykter at de kan miste kontakten med virkeligheten. Denne frykten kan vokse og påvirke
Migrene og psykiske lidelser
Migrene er mer enn bare en sterk hodepine. De kan gjøre at lys gjør vondt og lyder føles for høye.
Psykisk helsevern
Å ta vare på din mentale helse går innunder håndteringen av psykiske lidelser. Det refererer også til å hjelpe andre
Søvnforstyrrelser ved psykiske lidelser
I lang tid har det vært kjent at søvnproblemer er vanlig ved psykiske lidelser. Ifølge et moderne perspektiv er søvnforstyrrelser
Psykiske lidelser hos voksne
Har du noen gang opplevd intens frykt for ting som ikke er til stede i den virkelige verden? Har du
Hvordan fjernarbeid påvirker psykisk helse
Arbeide hjemmefra har både fordeler og ulemper. Føler du nedgang i din mentale helsetilstand? Eller nyter du de fleksible timene?
Psykisk sykdomsstigma
Stigma med psykiske lidelser gjør vondt. Folk tier og det låser døren. Det gjør smertene verre. Men hvorfor? Hvorfor blir